サロンにいらして下さる方の中で、お悩みはいろいろとあるのですが、最近多いと感じているのは、「フェイスライン＝二重あご」に関してなのです。
実は私も思うのですね。私たちの顔って 皆同じように目があって鼻があって、それぞれの個性があり素敵ですよね。個人的な思いですが、私は一重まぶたが大好きです。日本人のお顔はとても素敵です。人間は皆同じような顔の構成があり、少しばかり骨の作りや肌の色が違っているところで、生まれた国の違いがあるのですね。
でも、確かに顔に関しては、老化現象 というものが一番現れるところでして、体はしっかり筋肉ついているのに、どうしてお顔は？という方が男性も女性もいらっしゃいます。
太っていても、そうでなくても、実は「二重あご」は悲しいかな、印象としては老けて見えるのですよね。それはお顔全体のたるみからくるものであり、とても厄介なものです。実は目のたるみの解消や、ホーレイセンを薄くしたりするよりも、重力が一番かかっている部分です
でも最初に、姿勢を直すことにより、二重あごを解消することもできるのです。長年の姿勢のクセにより、顔の下に脂肪を集めてしまっているかたは、リンパマッサージやトレーニングを行うことで少し解消します。まずは姿勢をチェックしましょう！ 重たいお顔を、ドンと首の上に置いてはいませんか？ 人の横顔の美しさは、顔を無防備に首の上に置いていては、顎からデコルテのラインが無残にも醜くなってしまいます。 同時に二重あごができてしまうのですね。
今すぐに横顔をチェックしてみてくださいね。姿勢だけで二重あごがなくなれば嬉ですよね！
そして指先で顎の先端をしっかりと押さえてみてください。
これはモデルの時に、よくしていたことなのですが、顎の先をとがらせる意識でもって、下唇から顎の先端までを、スラっと長く見せる＝実際にそうすることで、お顔の印象が随分変わり、顔全体を下から持ち上げるエクササイズにもなるのです。
これは 唇の形を意識して美しく作るのですが、それには少し練習が必要になりますが、人のお顔とは不思議なもので、そういった少しの努力で見違えるように美しく変容するのです。するとやはり不思議なほどに気持ちも一緒に明るくなりますよ♪
そして忘れないでほしいのが、「側頭筋」をいつも柔らかい状態でいれるようにしてください。 又お耳の後ろにもリンパ節がたくさんありますので、悪いものがたまりやすくなっています。 お顔をすっきりさせたいのなら、 必ず最初はお耳の後ろから側頭筋への優しいアプローチを行ってくださいね。
リンパを綺麗に流して～
後日詳しいページを 改めて作成しますので、お楽しみにしていてくださいね。（舌骨トレーニングを含む素敵なメソッドをお伝えします！）
