チベット体操～若返りの儀式～ デトックス・ダイエット・アンチエイジング・・幸運を引き寄せるスピリチャルエクササイズ というタイトルのＤＶＤが出来上がりました。私がインストラクターとしてのインタビューを受けている様子がご […]
皆様ただいま！です。 昨日タイから帰国しました。今回のこの気温の差はこたえちゃいました。・・・現地に行って一瞬にしてぼわ～んと体がふやけた状態になり、又帰国して体がきゅ～～んと固まった感じ！？ あぁ肩に力はいりすぎ。リラ […]
メリークリスマス！ １２月のクリスマスイベント・レディメン♪ ～フレーム呼吸～ 神戸はルミナリエも始まり、いろいろな所で美しいイルミネーションイベントが開催されています。 私もこの日はクリスマスパーティーを兼ねて、「 […]
寒さが身に染みる今日この頃 皆様お元気にお過ごしでしょうか？ 私はこの日曜日、「神戸マラソン」の給水班としてステーションに立ちました。 陸上部だった私は、ランナーの気持ちがわかります。長い道の […]
今、ジャスミンがお伝えしています、Awaken a Heveanly-body! ヘブンリーボディーの目覚め～ こちらのページをご覧くださいね。 今日はＮＨＫ神戸の方からお話 […]
もう１０月も半ばを過ぎましたね。つい最近まで、暦では立秋ですが、まだまだ暑いですよね～なんて話していたのに。。秋ももう、しっかりと深まってきました。 そろそろ暖かい上着を羽織って、ほかほかな気持ちになれる・・・直接肌に触 […]
