たくさんの表情筋たち

「レディメン」ではフェイスのトレーニング行う時に必ず最初に「チークアップ」を行います。  チークアップとは?  まず 画像をご覧ください。 わたくしの顔写真で申し訳ないのですが・・丸~くcheakが浮き上がっているのがお […]

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神の庭と呼ばれている「神庭push」

    Jasminが今 お伝えしています 「Aweken a Heavenly-body」~ヘブンリーボディーへの目覚め~ こちらのページを是非ご覧くださいね。     &nbs […]

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アミュレット♪

もう10月も半ばを過ぎましたね。つい最近まで、暦では立秋ですが、まだまだ暑いですよね~なんて話していたのに。。秋ももう、しっかりと深まってきました。 そろそろ暖かい上着を羽織って、ほかほかな気持ちになれる・・・直接肌に触 […]

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大阪商工会議所[GVF]にて~バイオミッション~

世界中が、そして日本中が注目していたノーベル医学生理学賞受賞者が先日発表されました。受賞された方は、京都大学の山中伸弥教授。本当におめでとうございます。  思い起こすとそれは約8年ほど前になりますが、私はペンシルべシア州 […]

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相棒のボーンちゃんと一緒に。レディメンの説明中です

昨日10月14日(土)内田雅章氏率いる素晴らしいスタッフのお力を得て、参加してくださった方たちと共に、「レディメン」を感動的に終えることができました。 最初は「美と癒し」をテーマとしているので、女性ばかりのご参加と思って […]

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美しい姿勢をプレゼント!

肋骨を意識する~ フレーム呼吸法とは?  Jasminの呼吸法は・・~体の大切な内臓を守っている肋骨に意識を! ろっ骨を左右に広げる・閉じる という動作は、バストアップ・ウエストシェイプ =骨盤底筋調整・アンダー閉まる  […]

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