表情筋肉研究

(この記事は2007年8月のJasminブログより一部抜粋しています) 普段 みなさんは 体を鍛えるために、ジムに通ったりして いろいろな努力をしていますよね! そして ここ数年、お顔の筋肉のトレーニング等 注目されるよ […]

チベット体操

  皆様はご存知でしょうか。 チベット体操とは、正に心身の若返りの儀式なのです。   ヒマラヤの高知の谷に伝わる奇跡の秘法としてラマ僧より伝わり、 現在も欧米にて、そして日本でも注目されつつあるのです […]

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研究会:レディースメンタル・バーレスクダンス 講師: Jasmin Inoue     内容: 不老の体操と言われているチベット体操から始まり呼吸を整えます。 そして女性の美しいボディーラインを造るエ […]