Here is “Nice “information !! HirokoとJasmin♪それぞれの健康と内から輝く美しさの秘訣を皆様にお伝えさせて頂きます。 Jasminが長年に渡っ […]
昨日１０月１４日（土）内田雅章氏率いる素晴らしいスタッフのお力を得て、参加してくださった方たちと共に、「レディメン」を感動的に終えることができました。 最初は「美と癒し」をテーマとしているので、女性ばかりのご参加と思って […]
肋骨を意識する~ フレーム呼吸法とは？ Jasminの呼吸法は・・～体の大切な内臓を守っている肋骨に意識を！ ろっ骨を左右に広げる・閉じる という動作は、バストアップ・ウエストシェイプ ＝骨盤底筋調整・アンダー閉まる […]
