メリークリスマス！ １２月のクリスマスイベント・レディメン♪ ～フレーム呼吸～ 神戸はルミナリエも始まり、いろいろな所で美しいイルミネーションイベントが開催されています。 私もこの日はクリスマスパーティーを兼ねて、「 […]
Here is “Nice “information !! HirokoとJasmin♪それぞれの健康と内から輝く美しさの秘訣を皆様にお伝えさせて頂きます。 Jasminが長年に渡っ […]
レディメンではお顔のトレーニングを行うために体を動かして素晴らしい環境を作ります。 そして準備が出来ればフェイスにかかるのですが、まずお顔は「チークアップ」に意識をむけることで、表情筋をしっかりと強化します。これは前頁で […]
「レディメン」ではフェイスのトレーニング行う時に必ず最初に「チークアップ」を行います。 チークアップとは？ まず 画像をご覧ください。 わたくしの顔写真で申し訳ないのですが・・丸～くcheakが浮き上がっているのがお […]
Jasminが今 お伝えしています 「Aweken a Heavenly-body」～ヘブンリーボディーへの目覚め～ こちらのページを是非ご覧くださいね。 &nbs […]
もう１０月も半ばを過ぎましたね。つい最近まで、暦では立秋ですが、まだまだ暑いですよね～なんて話していたのに。。秋ももう、しっかりと深まってきました。 そろそろ暖かい上着を羽織って、ほかほかな気持ちになれる・・・直接肌に触 […]
