チベット体操~若返りの儀式~ デトックス・ダイエット・アンチエイジング・・幸運を引き寄せるスピリチャルエクササイズ というタイトルのDVDが出来上がりました。私がインストラクターとしてのインタビューを受けている様子がご […]
皆様ただいま!です。 昨日タイから帰国しました。今回のこの気温の差はこたえちゃいました。・・・現地に行って一瞬にしてぼわ~んと体がふやけた状態になり、又帰国して体がきゅ~~んと固まった感じ!? あぁ肩に力はいりすぎ。リラ […]
メリークリスマス! 12月のクリスマスイベント・レディメン♪ ~フレーム呼吸~ 神戸はルミナリエも始まり、いろいろな所で美しいイルミネーションイベントが開催されています。 私もこの日はクリスマスパーティーを兼ねて、「 […]
寒さが身に染みる今日この頃 皆様お元気にお過ごしでしょうか? 私はこの日曜日、「神戸マラソン」の給水班としてステーションに立ちました。 陸上部だった私は、ランナーの気持ちがわかります。長い道の […]
今、ジャスミンがお伝えしています、Awaken a Heveanly-body! ヘブンリーボディーの目覚め~ こちらのページをご覧くださいね。 今日はNHK神戸の方からお話 […]
もう10月も半ばを過ぎましたね。つい最近まで、暦では立秋ですが、まだまだ暑いですよね~なんて話していたのに。。秋ももう、しっかりと深まってきました。 そろそろ暖かい上着を羽織って、ほかほかな気持ちになれる・・・直接肌に触 […]