メンタルビューティコーチングのお知らせです。

皆様、こんにちは!

今日は以前に私が纏めていました「進化系メンタルビューティ」のテキストより幾つかの抜粋をして、皆様により分かりやすくお伝えできるようになりました「メンタルビューティコーチング」のお知らせです。

4月21日(土)に講座を開かせて頂きます(こちらは既に満席となりまして、ありがとうございます)

今回の「メンタルビューティコーチング」の内容は、

1.筋膜にアプローチしたたるみをなくす美容法
2.ツヤ肌になる呼吸法と姿勢
3.セルフマッサージとファンデーションのマジック
4.オリジナル香油の作成

となっています。

私が今までにたくさんの女性のメンタルビューティを研究した結果、「フェイスとボディの相関図」ができあがりました。
そして、中心軸と、見える身体、見えないカラダの連動性・・等。
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1.筋膜にアプローチしたたるみをなくす美容法
筋膜にアプローチした美容法は、実は遙か昔いにしえの頃、古代エジプトでは筋膜のリリースを行っていたのです。

現在に至るまでは、先端美容として数々の美容法が生れていますが、人の身体の箇所に集中した美容法が多く、身体の連動性に関してはあまり目を向けられていませんでした。

私は幾度か、機能性解剖学の学びに触れることがあり、私達女性の「たるみ」に関しての知識を改善すべき、新たな気付きをお伝えできることになりました。
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2.人生を変える呼吸法と姿勢
呼吸は毎日2万回以上、当たりまえのようにしていますが、意識をして上質な呼吸をしてみることで、それだけで人生が変わっていきます。そして生活の基盤となる姿勢もとても大切です。これは美肌ともしっかり繋がっています。

最近では間違った姿勢を身体が覚えてしまっている方が多いのですね。
早く気づくことで、今後の人生を変えることができるほど、姿勢と呼吸は、大きな影響がありますので、「メンタルビューティコーチング」の基本として、お伝えさせて頂きます。

3.セルフマッサージとファンデーションのマジック
セルフマッサージとは、お顔だけではありません。全てが連動していますので、「ボディとフェイスとの相関図」に基づいてマッサージを行います。

そして誰もが毎日お化粧をします、ツヤツヤファンデーションの秘訣もこっそり。。。とお伝えします。

4.オリジナル香油の作成
今回ご参加の皆様には、今まで知らなかった「香油」の世界へとお導きいたします。
クレオパトラが愛した香油の歴史から、実際に手に取って頂き、お好きな香水や精油とのブレンドを実現できるようになりました。素敵なボトルに入れてお持ち帰り頂きます。
 
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以上「メンタルビューティコーチング」は、今後も幾つかのテーマを合わせて、皆様にお伝えさせて頂きます。
その中には新しく「マーメイドビューティ」も入りますので、実際に体幹が整いながら、美しいボディラインを創り、メンタルもアップ。女性性もしっかりとアップしますので、女性には是非ご体験して頂きたい内容になっています。

全てのカテゴリーを終えた方には、ティチャーコースもご案内できるように、現在企画しています。

 

~小さな女性の幸せをたくさん感じてほしい・・
それはやがて 大きな美しい光となります~

ジャスミン井上 With lots of my LOVE~

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画像は、ストレッチポール®公式ブログさんからお借りしました。

 

 

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