見える体編～ウエストのくびれを作るのは　一番簡単♪腹横筋を鍛えるのです。

Jasmin 3月 - 21 - 2013 0 CommentHeavenly Body = 5 UP -Beauty ♪　ジャスミンメソッド, Hevenly Body ~ウエストシェイプ！　バスト＆ヒップアップ　～ボディーを美しく進化させる～, information お知らせ, 見える体・見えないカラダ
この部分を鍛えます

お腹周りがなんだかだぶついて・・という方が最近多いようですが、どうしてもいらない脂肪もつきやすいのは　お腹ですよね。　でも実は、あるコツさえ知っていれば　体重を減らさなくても、美しいボディーラインを作ることができるのです […]