日本にいると、とても感じることなのですが、「こうでなきゃ幸せじゃない。」のような、何か他の人と比べて自分の価値を判断してしまい、自分自身の存在を、否定しがちになっている方が多いようです。

 

でも、よく考えてみてくださいね。　何を基準に幸せってあるのでしょうか？　それは本当に人それぞれですよね。

 

今の時代は昔と違って、SNSのようなもので簡単にいろんな情報が入ります。これが必要以上になれば、本来の人としての生き方のバランスが崩れている方が実はとても多いのですよね。

便利な世の中ですから、そのように情報過多になってしまって、自分らしくいれなくなってきてる。ゆっくりでいいのに。ペースが乱れてしまったり、　そのままでいいのに、何かしなきゃと思うようになったり。

 

私はフェイスブックでも、ツイッターでも（これ登録はしましたが全く更新していません～）本当に時間に余裕がある時しか開けません。ツールとしてはとても便利ですけど・・なのでたくさん「いいね」をもらっている人は、時々大丈夫かな？大変じゃないかな？って　心配することもあります。　でもね、それも自由です。

 

私は「こうしなさいね」なんて言うことは一切しません。　とにかく　緩んでね。とはいつも言います♪

だって、普段、心も体も　みんな疲れているから。

 

最近私のサロンには、美容のレッスンなんて必要ないじゃない？　のような方も　いらしています。

普段から専属のトレーナーがついていらしたり、サロンのオーナーさんだったり。

 

又、本当はちゃんとレッスンうけたいけど、ずっと引きこもりで　デパートに行くと鏡をみるのも嫌だから

化粧品コーナーは避けて通る。。という方。

 

皆さん、共通しているのは心の中が疲れ切っています。　だけどこのまま、歳をとっていくのは嫌だよ～

という方達。うん、わかるわかる。私も同じですよ。

私も同じ。。だけど　少しだけ違うのは、　今ここに置かれている今の私を、いつでも「幸せ」だと思えること。

お金がたくさんあって、　愛されていて。。幸せいっぱ～い。　というのもいいですね。だけど、私の場合、

本当は独りで引きこもっていたい。という性格の持ち主なんですよ。　だけど　ほんの少しだけ思考を変えるだけで、

「私をみてね！」　って　幸せいっぱいのエネルギーをシェアしたくなるほどになりました。

 

 

よくいろいろなブログでは　輝いている方たちが、一緒にレッスンを受けている写真を拝見しますが、

うちのサロンは、本当にリラックス状態でOK.。　なんとかここまで来るのに、大変でした。という方達。

 

私は頑張っていらして下さったそれだけで　とても嬉しくて、おもわずハグ♪

 

女性は、メンタル的なことで　お肌の顔色や艶が大きく変わります。もちろん男性も同じです。

表情も目や口元、頬の状態、お顔の浮腫み等、全てがメンタルと繋がっています

 

ですから、年齢的なものもありますが、やはりメンタル的な辛い部分を、解消することによって、

驚くほどの変化がみえるのですね。

 

私のサロンでは、いろいろなメニューがありますが、まずはいらして頂いて、カウンセリングでゆっくりとお話を

お聞かせ頂いて、一緒に前を向いて進んで行けるようにいたします。

 

もしかして、心療内科にいったほうがいいのかなと思われているかた。是非いらしてください。

心療内科にいかれると、処方箋をいただき、お薬が始まることが予想されます。

ちゃんとしっかりとお話を聞いて頂けると良いのですが・・薬漬けになる前に、自分自身の治癒力を信じてみてほしいのです。

治癒力ってすごいのですよ。だけどそれを生かすのも生かさないのも自由です。　だけど　メンタルが弱いとお薬に頼ってしまいがち。

これはもう、どちらが先か・・？と　考えるところですが、やはり先に自分自身を信じてみませんか？

 

私のサロンでは、ゆっくりとお話をお聞きして、プログラムを作成しますが、その中で相談させて頂く専門の先生がいますので、安心してくださって大丈夫ですよ。

 

何か体への影響が特に感じられる方、心療内科の先生と連携でフローシートを作成し、きちんとフォローを行います。

 

心身的に　とてもお辛い方のために、少しでも楽になって頂けるようにと思って、　今日はこの記事をUPしました。

 

いつでもほんわか笑顔でお待ちしています♪♪

 

 

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