みなさま、こんにちは！ この度、素敵なご縁をいただき、「KaQiLa（カキラ）」の先生、明季子―akiko－さんとのコラボ企画を開催させていただくことになりました。 みなさまご存知のカキラは、肋骨を中心とし […]
今日はレディースメンタルエクササイズの日♪ 茨木にいらっしゃる方、お待ちしていますね～ 今朝から降っている雨も、やがては暖かいものになるのでしょう。まだまだ肌寒いですが、皆様おはようございます。 今 […]
現在「レディメン」は、神戸メンタル美容研究所と、ヒューマンアカデミー茨木校にて行っています。今なら体験レッスンを受けることができますよ♪ レッスンの前半は今話題のチベット体操！！心の浄化を行いながら若返りを目指します。そ […]
お腹周りがなんだかだぶついて・・という方が最近多いようですが、どうしてもいらない脂肪もつきやすいのは お腹ですよね。 でも実は、あるコツさえ知っていれば 体重を減らさなくても、美しいボディーラインを作ることができるのです […]
皆様ご覧くださいませ。レディメンとは？ このフライヤーに書かれていますように、「チベット体操から始まり、後半は話題のロングブレスレットを取り入れながらのウォーキングやバストアップ・ウエストシェイプ・ヒップアップ：フェイ […]
Ｊａｓｍｉｎは長年に渡り人の心や体のしくみを学んできて、ようやくこのエクササイズにたどり着きました。まずお顔の美しさは、表面だけでは綺麗になったとしても、どこか体のバランスが崩れていたり心が沈んでいては、残念ながらそれは […]
