おまたせしました！「TRE」=Trauma Release Exerciseのプライベートセッション ＆ワークショップのお知らせです。
昨年の春にTREのセッションを行いましたが、それからお問い合わせを幾度か頂くようになり、この春にも
遠藤美留先生をお呼びし、神戸・東灘のメンタル美容ラボにて開催させて頂くことになりました。
お時間の調整は、お問い合わせを頂いた方で先着優先とさせて頂きますので、まずは「興味あります！」の
御連絡をくださいね。
今回二日間のスケジュールの中に、ジャスミンの「ボディー＆フェイス同時にセルフアップ術」と称し、
「部分即全体」の哲学を基にしたお話しと実践も特別に開催させて頂く予定です。
さて、今日は TREの詳細を書かせて頂きますね。
＊スケジュール ５月８日午後３時以降 ＆ ９日午前１０時以降
＊TREプライベートセッ ション2時間：20,000円
＊TREグループWS（2人〜5人）：1人 18,000円
＊セッション時間 4時間 （要相談）をご希望の方は事前にご連絡ください。
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お申し込み前にご確認ください
・TREは医療の代わりとなるものではありません。通院治療中の方、お薬を服用の方は、自己判断で中止や変更をせず、主治医の指示に従ってください。 ・大きなケガや手術から3か月以内の方、また妊娠中の方はお申込みいただけません。 ・日常生活の中で、理由のわからない不安･恐れや怒りなどの感情がよく湧きあがる、少しの刺激でパニックになる、フラッシュバックが起こる、うつ、かい離の傾向がある等の方は、お申込み時に必ずお申し出ください。 その他、ご質問などがございましたらお問い合わせページよりご連絡ください。 TREについての詳しい説明、TRE Japanの社会貢献活動につきましては TRE Japanのホームページをご覧ください。
- TRE Japanのホームページ
- TREで人生のＱＯＬを高めましょう！！
新年度がスタートしました 。春は環境が変わる方が多い季節ですね。
初めての一人暮らし、進学、就職、転職、部署替え など。新しい環境での人間関係が始まる時期です。
新しい環境に順応するように自分をコントロールしていきます。
そんな中、日々の緊張からふと気づくと体調を崩していたり、気分がふさいだりすることがあります。 環境の変化は大きなストレスの原因になります。
TREはストレスによる緊張をとり、自己回復力を高めてくれます。自動のマッサージ機のように貴方の身体をふるわせ、心と身体の緊張をほぐしていきます。
また、日常的にTREを続けていくことで社会性神経（脳神経）が表情や声を和らげ、初めてあった人ともコミュニケーションがとりやすくなっていきます。
環境がどんなに変わっても 、どんな状況にあっても、 TREをすることで、自分自信に立ち返ることができるのです。
TREで、本来すべての人に備わっている自己回復力を 引き出していきましょう。
TREは貴方、そして貴方の周りの人の人生の質を高めてくれます。
